Каждый человек знает, чтобы быть здоровым всегда нужно уделять внимание своим внутренним органам. Сегодня поговорим как раз как очистить кишечник и почки. С возрастом у каждого человека в его организме скапливается много шлаков и вредных веществ, которые оказывают негативное воздействие на наше здоровье.
Итак, такой орган как печень занимается очищением нашей крови, а кишечник выводит вредные элементы с ненужными остатками.
Чтобы восстановить функции кишечника готовим обычную овсяную кашу.
Рецепт: 150 грамм овсяных хлопьев и заливаем водой примерно на пол литра.
Настаиваем около суток. После этой процедуры, мы сливаем воду, добавляем туда небольшой кусочек именно черного хлеба и настаиваем ещё немного. Жидкость снова сливаем, он уже должен иметь свойство брожения. Добавляем 2 ложки сахара, ставим на огонь. Мешаем до момента когда смесь уже будет похожа на кисель. После этого остужаем, кушаем два раза в день. И так в течение месяца.
Второй орган — это печень. Его мы будем очищать с помощью малиновых веток.
Рецепт: малиновые ветки варим в 0,5 литрах воды, примерное время варение минут 20.
Добавляем туда сок из картофеля. Употреблять 2-3 раза в день.
Вот такие не хитрые рецепты, здоровья вам!